Die Erdbeeren putzen und zusammen mit dem Joghurt und der Milch im Mixer mixen. Den Shake in Gläser füllen und mit…
Die gefrorenen Beeren, sowie Ananas pürieren, das restliche Obst beimengen, Haferflocken, Hinig und Orangensaft dazugeben und alles fein pürieren. Den Beerensmoothie…
Das Obst mit einem Stabmixer pürieren, Hafermilch / Milch dazugeben und weiter mixen bis eine homogene Masse entsteht.
Jeweils die Himbeeren, Blaubeeren und Mango separat mit je 40 g Joghurt und 1 EL Haferflocken in verschiedenen Gefäßen pürieren, ggf.…
Gekochte rote Bete, Avocado, Orange fein pürieren, Hafermilch dazugeben und alles gut durchmixen. Perfekter Smoothie zum Frühstück oder für zwischendurch.
Blaubeeren, Himbeeren und Banane im Mixer fein pürieren. Ananassaft und Kokoswasser dazugeben und gut durchmixen. Gegebenfalls mit Agavensirup nachsüßen. Smoothie in…
