Aromatischer Tee mit Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren

Aromatischer Tee mit Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren

Schwarzer Tee mit Orange | Kalte Getränke

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Aromatischer Tee mit Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren

Aromatischer Tee mit Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren

Ein sehr aromatisches und gesundes Getränk mit einer angenehmen Säure, das sich ideal für Desserts eignet.

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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 5 Min.
Gesamt 15 Min.
Portionen 2 Personen
Kalorien 7 kcal

Zutaten
  

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Anleitung
 

  • Wasser in einem Wasserkocher zum Kochen bringen.
  • Die Beeren in einem Mixer klein pürieren und in einen Sieb in der Teekanne geben.
  • Mit Wasser übergießen, Zucker hinzufügen und alles gut verrühren.
  • Die Teekanne mit einem Deckel schließen und den Tee mindestens 10 Minuten ziehen lassen.

Tipp

Verwendet man statt dem Zucker Honig im Tee, sollte der Honig unmittelbar vor dem Servieren hinzugefügt werden.

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 7kcalKohlenhydrate: 2gEiweiß: 1gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gNatrium: 13mgKalium: 28mgBallaststoffe: 1gZucker: 1gVitamin C: 11mgKalzium: 8mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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