Romana Salatherzen mit Joghurt-Dill-Dip

Romana Salatherzen mit Joghurt-Dill Dip

Blattsalat | Gemüse auf Salatherzen | Rohkostsalat Zutaten Salatblätter ( Romanasalat ) 5 Radieschen 1/2 Gurke 1 Strauchtomate 1/2 p. Fetakäse 200 g griechischer Naturjoghurt

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Frischer Spinat Salat

Spinatsalat mit Mango und Essig Öl Dressing

Spinatsalat mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse Zutaten Salat 40 g Spinatblätter 50-60 g gemischte Salatblätter 1 Mango 1 p. kleine Mozzarella Lauch optional 1 p.

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Thunfisch Salat mit Radicchio

Radicchio Salat mit Thunfisch

Zutaten Salat 1-2 Dosen Thunfisch 1 Radicchio Salat 100 g Rucola 2-3 Tomaten 2 Eier Zitronendressing 2 EL Zitronensaft 6 EL Olivenöl beliebige frische Kräuter

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Blattsalat mit Grünkohl

Grünkohlsalat | Einfache Salate Rezepte

Grünkohl Rucola Salat mit Papaya und Feigen Zutaten 300 g Grünkohl 100 g Tomaten 2 TL Leinöl Salz Pfeffer Sesam optional Lauch optional   Zubereitung Grünkohl waschen und harte Stängel wegschneiden.

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