Breie

Porridge mit Kokosmilch und Erdbeeren | Vegane Rezepte für leckeres und gesundes Frühstück

Die Kokosmilch mit Wasser und Haferflocken unter ständigem Rühren aufkochen. Bei geringer Hitze 5 und 10 Minuten köcheln lassen. Ahornsirup und…

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Leichtes Rezept für Guacamole mit Tomaten | Avocadocreme lecker selber machen

Die Avocados halbieren und den Kern heraus drehen. Das Fruchtfleich mit einem Löffel aus der Schale heraus holen und mit einer…

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Gesundes Frühstück – Overnight Oats mit Himbeeren, Mandeln und Kokosraspeln

Alle Zutaten verrühren, die Himbeeren können nach Belieben mit verrührt oder auch zuletzt mit reingegeben werden. Die Masse in zwei Gläser…

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Overnight Oats mit Bananen und Mandelmilch – Frühstück Rezepte

Haferflocken zusammen mit Chia, Leinsamen und Mandelmich verrühren und zerdrückte Banane zugeben. Etwas Zitronensaft und Naturjoghurt reingeben, mit Agavensirup süßen. Nach…

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Acai Bowl mit Beeren und Pfirsichen – Gesunde Frühstücksideen

Von den Pfirsichen und den gemischten Beeren etwas zum Verzieren der Bowl beiseite legen. Pfirsiche und Beeren mit Datteln und Mandelmilch…

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Porridge mit Himbeeren und Honig – Frühstücksrezepte

Die Haferflocken mit der Milch und dem Wasser aufkochen. Bei kleiner Hitze weiterköcheln lassen, bis der Porridge andickt. Mit Himbeeren mischen…

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Oatmeal mit Bananen und Kaktusfeigen – Frühstücksrezepte

Die Haferflocken mit der Milch in einem Topf erhitzen, bei milder Hitze 5 Minuten köcheln lassen, dabei immer umrühren. Die Banane…

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Griechischer Joghurt mit Himbeerpüree – Dessert Rezepte

Griechischen Joghurt in einer kleinen Schale schichten. Himbeeren pürieren und auf den Joghurt verteilen. Gehackte Mandeln und Haselnüsse darüber streuen. Als…

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Honig Quark mit Nüssen und Mandarinen – Frühstücksrezepte

Quark mit etwas Honig süßen und Chiasamen einrühren. Etwas quellen lassen. Mit Nüssen und klein geschnittenen Mandarinen genießen.

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Oatmeal mit Papaya, Brombeeren und Mandeln – Frühstücksrezepte

Kokosmilch und Wasser in einem Topf mit Haferflocken und Leinsamen verrühren und etwas köcheln lassen bis ein Brei entsteht, dabei immer…

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Porridge mit Nüssen und Beeren – Frühstücksrezepte

Haferflocken in einem Topf mit Milch oder Wasser kurz aufkochen, 3 Minuten bei schwacher Hitze bis zur cremigen Konsistenz köcheln lassen,…

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Chiapudding mit Datteln, Bananen und Trauben – Dessert, Frühstück Rezepte

Chiasamen zusammen mit Joghurt verrühren und etwas quellen lassen. Als Topping halbierte Mandeln, Bananenscheiben und helle Weintrauben auflegen. Nach Geschmack mit…

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Himbeer Bowl mit Kokosmilch – Frühstücksrezepte

Alle Zutaten miteinander verrühren in eine Müslischale geben, alles kurz ein wenig quellen lassen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.…

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Joghurt mit Kiwi, Beeren und Nüssen – Nachspeise Frühstück Rezepte

Joghurt nach Belieben mit etwas Quark verrühren. Als Topping Kiwischeiben,Himbeeren und Nüsse verteilen. Nach Geschmack mit Honig süßen.

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Smoothie Bowl mit Himbeeren und Bananen – Frühstück Rezepte

Beerige Bowl aus Himbeeren und griechischem Joghurt verrühren. Als Topping Chiasamen, Heidelbeeren, Himbeeren und Bananenscheiben legen, nach Belieben mit Honig…

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