Eierkuchen aus Bananen mit Ahornsirup – Kleine Pfannkuchen

Bananen Pancakes Amerikanische Eierkuchen aus Bananen

Buttermilch Pfannkuchen | Leckeres Pfannkuchenteig

Plista Feed 1

YieldScale Content 1

Bananen Pancakes Amerikanische Eierkuchen aus Bananen

Eierkuchen aus Bananen mit Ahornsirup

Bitte Rezept bewerten

5 von 2 Bewertungen

Plista Feed 2

Plista Feed 2

Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 10 Min.
Gesamt 20 Min.
Gericht Kuchen
Region Amerikanische Rezepte
Portionen 2 Personen
Kalorien 750 kcal

Zutaten
  

  • 2 - 3 Bananen
  • 1 Ei
  • 150 ml Mandelmilch
  • 50 g Zucker braun
  • 1/2 p Backpulver
  • 200 g Mehl
  • 2 EL Öl
  • Zimt
  • Vanille
  • Erdbeeren oder Blaubeeren nach Geschmack
  • Griechischer Naturjoghurt nach Geschmack

Plista Feed 3

YieldScale Content 2

Anleitung
 

  • Die Bananen mit einer Gabel zerquetschen oder mit einem Mixer cremig rühren.
  • Zimt, Vanille, Zucker und Ei hinzugeben und weiter rühren.
  • Backpulver und Mehl dazu rühren, dabei die Mandelmilch reingießen.
  • Das Ganze zu einem glatten Teig verrühren.
  • In einer Pfanne mit etwas Öl die Bananen Pancakes ausbacken.

Video

Tipp

Bananen-Pancakes können mit Blaubeeren, Erdbeeren oder Granatapfelkernen sowie Ahornsirup serviert werden.
Die Pancakes schmecken auch mit griechischem Naturjoghurt sehr gut, dazu passt eine warme Tasse Tee.

Adsense 4

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 750kcalKohlenhydrate: 132gEiweiß: 15gFett: 18gGesättigte Fettsäuren: 2gCholesterin: 82mgNatrium: 504mgKalium: 606mgBallaststoffe: 7gZucker: 42gVitamin A: 194IUVitamin C: 28mgKalzium: 329mgIron: 6mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

Gefällt dir dieses Rezept?Bitte lasse eine Bewertung da!

Adsense 5

Bananen Pancakes Amerikanische Eierkuchen aus Bananen Bananen Pancakes Amerikanische Eierkuchen aus Bananen Bananen Pancakes Amerikanische Eierkuchen aus Bananen

Gefüllte Pfannkuchen mit Nutella | Erdbeer Pfannkuchen

Scroll to Top