Gegrillte Bananen | Leckeren Nachtisch mit Vanilleeis

Bananen gegrillt zum Nachtisch

Pudding mit Sahne und Beeren

Bananen gegrillt zum Nachtisch

Gegrillte Bananen, Leckeren Nachtisch

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Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 20 Min.
Arbeitszeit 25 Min.
Gericht Dessert
Land & Region Chinesische Rezepte
Portionen 2 Personen
Kalorien 159 kcal

Zutaten
  

  • 4 Bananen
  • 4 TL Honig
  • Vanilleeis nach Belieben

Anleitung
 

  • Ganze Bananen ca.15- 20 Minuten auf den heißen Grill geben, sobald die Schale schwarz wird, ist das Innere der Banane weich.
  • Die Banane der Länge nach aufschneiden Honig darüber tropfen und einziehen ziehen.
  • Alternativ die Banane aus der Schale rausholen und längs durchschneiden. Die Hälften auf den Grill legen und ca. 10 Minuten grillen.

Tipp

Gegrillte Bananen mit Vanilleeis, Honig und Nüssen oder Schlagsahne servieren.
Zum Grillen sind die aromatischen Baby-Bananen prima! Diese sollten aufgrund ihrer dünnen Schale nur 5 Minuten auf dem Grill verweilen.

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 159kcalKohlenhydrate: 39gEiweiß: 2gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 1mgNatrium: 8mgKalium: 568mgBallaststoffe: 5gZucker: 28gVitamin A: 158IUVitamin C: 169mgKalzium: 62mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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