Haferflockensmoothie mit Kakao und Erdnussmus

Rezept von KatyRezept veröffentlicht am 3 Apr 2022

Ø 4.8 von 5 Sternen ( 10 Stimmen )

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 2 Minuten | Kalorien je Portion: 459 kcal

Ein cremiges und frisches Getränk mit einem intensiven Aroma von Bananen und Kakao, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch gesund und sättigend ist. Diese Smoothie Kombination ist unschlagbar!

Smoothie, Smoothierezepte, Haferflocken

Ähnliche Rezepte

Haferflocken Kekse mit Kakao und Schokolade ohne Backen

Haferflockensmoothie mit Kakao und Erdnussmus

Haferflockensmoothie mit Kakao und Erdnussmus

Utensilien

Mixer

Zutaten

35 g Haferflocken
2 EL Kakaopulver
2 EL Erdnussmus, oder andere Nusspaste
1¹⁄₂ Bananen
160-180 ml Kuhmilch, oder Pflanzenmilch
Minzblätter, nach Belieben

Anleitung

Alle Zutaten außer Minzblätter in einen Mixer geben und glatt pürieren.
Smoothie in ein Glas umfüllen.
Mit einigen Haferflocken und Minzblättern dekorieren.

blank

Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin

Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

Folge uns für mehr Rezepte und Kochtipps

Saftiger Karottenkuchen mit Apfelmus, Nüssen und Frosting

Baklava – süßes Gebäck aus Blätterteig mit Mandeln

Unsere neueste Rezepte