Quarkcreme mit Honig, Nüssen und Mandarinen

Rezept veröffentlicht am 14 Apr 2020

Ø 5 von 5 Sternen ( 9 Stimmen )

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 278 kcal

Einfacher geht es doch gar nicht! Eine frische Quarkcreme mit Honig wird mit Mandarine und Nüssen vermengt und kann als Dessert, zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genossen werden.

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Quarkcreme mit Honig, Nüssen und Mandarinen

Utensilien

  • Schale
  • Löffel

Zutaten

  • 200 g Quark
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 Mandarine
  • 1 EL Nüsse

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Anleitung

  1. Quark mit etwas Honig und Chiasamen verrühren.
  2. Ca. 30 Minuten quellen lassen.
  3. Den Quark mit Nüssen und klein geschnittenen Mandarinen anrichten und genießen.

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Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

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