Obstspieße - Gesunder Nachtisch

Obstspieße | Gesunder Nachtisch aus Früchten

Banane, Kiwi und Mandarine schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Nach Belieben Banane, Kiwi, Mandarine, Himbeeren, Blaubeeren und Ananas auf die Spieße ziehen. Tipps: Das Obst kann mit Vanilleeis, Schokosoße oder Karamell serviert werden! Obstspieße kann man mit saisonalen Früchten machen – mit Beeren, Melone, Pfirsichen, Trauben, Zitrusfrüchten ect.

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Melonenspieße - Wassermelone und Futoro-Melone Snack

Melonenspieße – Wassermelone und Melone Snack

Wassermelone in dreieckige mundgerechte Stücke schneiden. Melone entkernen und ebenfalls in Stücke schneiden. Die Melonenstücke abwechselnd auf die Spieße ziehen und an heißem Tagen genießen.

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