Reiswaffeln mit Obst | Einfache Frühstücksideen

Reiswaffel mit Obst - Kleiner Snack - Deutsche Rezepte

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Reiswaffel mit Obst - Kleiner Snack - Deutsche Rezepte

Reiswaffeln mit Obst

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Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 0 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Gericht Dessert
Land & Region Deutsche Rezepte
Portionen 2 Personen
Kalorien 111 kcal

Zutaten
  

  • 3 Reiswaffeln
  • Himbeeren nach Belieben
  • Bananen nach Belieben
  • Kiwi nach Belieben
  • Frischkäse nach Belieben

Anleitung
 

  • Reiswaffeln mit Frischkäse oder körnigem Frischkäse bestreichen.
  • Mit Bananen, Kiwi und Himbeeren belegen und sich schmecken lassen.

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 111kcalKohlenhydrate: 23gEiweiß: 2gFett: 2gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 5mgNatrium: 63mgKalium: 378mgBallaststoffe: 4gZucker: 12gVitamin A: 160IUVitamin C: 50mgKalzium: 36mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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