Rucola Salat mit Wassermelone und Balsamicoessig

Rucola Salat mit Wassermelone

Rucola Salat mit Erdbeeren | Gesunde Salat Rezepte

Rucola Salat mit Wassermelone

Rucola Salat mit Wassermelone und Balsamicoessig

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4.5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 5 Min.
Gesamtzeit 5 Min.
Gericht Salat
Land & Region Deutsche Rezepte
Portionen 1 Person
Kalorien 94 kcal

Zutaten
  

  • Wassermelonenstücke
  • 50 g Rucolasalat
  • Balsamicoessig
  • Öl

Zubereitung
 

  • Rucolasalat putzen.
  • Wassermelone in Würfel schneiden und zum Rucola geben.
  • Balsamicoessig mit Öl verrühren, den Salat mit dem Dressing anmachen.

Nährwerte*

Kalorien: 94kcalKohlenhydrate: 12gEiweiß: 2gFett: 5gGesättigte Fettsäuren: 4gNatrium: 15mgKalium: 297mgBallaststoffe: 1gZucker: 8gVitamin A: 1756IUVitamin C: 16mgKalzium: 80mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben für dieses Rezept sind für 1 Portion berechnet.

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