Saftiger Schichtsalat mit Ananas, Mais und Käse – Perfekt zum Grillen

Schichtsalat mit Ananas

Saftiger Schichtsalat mit Reis, Mais, Ananas und Garnelen

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Schichtsalat mit Ananas

Saftiger Schichtsalat mit Ananas, Mais und Käse

Der Schichtsalat mit Ananas, Mais und Käse schmeckt saftig und ist perfekt zum Grillen. Die süße Ananas mit knackigem Mais ergänzen sich prima mit Sellerie und Käse.

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Vorbereitung 5 Min.
Zubereitung 10 Min.
Gesamt 15 Min.
Gericht Salate
Region Russische Rezepte
Portionen 4 Personen
Kalorien 210 kcal

Zutaten
  

  • 1 Dose Ananas
  • 1 Glas Sellerie
  • 1 Dose Mais
  • 100 g Käse gerieben
  • Lauchzwiebel oder Porree
  • Knoblauch nach Belieben
  • Mayonnaise nach Geschmack
  • Saure Sahne optional
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Petersilie nach Geschmack

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Anleitung
 

  • Ananas, Mais und Sellerie abtropfen lassen.
  • Lauchzwiebel oder Porree in Ringe schneiden.
  • Knoblauch durch die Knoblauchpresse drücken und mit Mayonnaise vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Ananas auf den Boden der Glasschüssel legen, eine Schicht Mayonnaise darüber verteilen, mit Mais bedecken und eine weitere Schicht Mayonnaise darüber verteilen.
  • Den Lauch und Sellerie legen und ebenfalls mit Mayonnaise bestreichen.
  • Den Schichtsalat mit geriebenem Käse bestreuen und nach Belieben z.B. mit Petersilie verzieren.

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Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 210kcalKohlenhydrate: 23gEiweiß: 9gFett: 10gGesättigte Fettsäuren: 6gCholesterin: 27mgNatrium: 329mgKalium: 331mgBallaststoffe: 2gZucker: 10gVitamin A: 526IUVitamin C: 45mgKalzium: 212mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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