Gesundes Frühstück - Overnight Oats mit Himbeeren, Mandeln und Kokosraspeln

Gesundes Frühstück – Overnight Oats mit Himbeeren, Mandeln und Kokosraspeln

Alle Zutaten verrühren, die Himbeeren können nach Belieben mit verrührt oder auch zuletzt mit reingegeben werden. Die Masse in zwei Gläser füllen und über Nacht quellen lassen. Morgens mit Himbeeren und Kokosraspeln toppen und genießen. Man kann statt Himbeeren auch Blaubeeren, Erdbeeren o.a. nehmen.

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Beeren Bowl mit Pfirsichen - Frühstücksrezepte

Acai Bowl mit Beeren und Pfirsichen – Gesunde Frühstücksideen

Von den Pfirsichen und den gemischten Beeren etwas zum Verzieren der Bowl beiseite legen. Pfirsiche und Beeren mit Datteln und Mandelmilch pürieren. Chia-Samen zugeben und 15 Minuten quellen lassen. Acai Bowl in eine Schale verteilen. Acai Bowl mit Pfirsichen, Beeren, Mandeln und Haferflocken garnieren.

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