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Vorbereitung 10 mins
Zubereitung 0 mins
Gesamt 10 mins
Portionen 1 Person
Kalorien 601 kcal

Zutaten
  

Smoothie

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Anleitung
 

  • Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und zu einem Smoothie mixen.
  • Erdbeere Smoothie Bowl in eine Schüssel geben und mit Erdbeeren, Blaubeeren, Banane, Chia und Knuspermüsli garnieren.

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 601kcalKohlenhydrate: 107gEiweiß: 13gFett: 19gGesättigte Fettsäuren: 2gNatrium: 179mgKalium: 1549mgBallaststoffe: 22gZucker: 53gVitamin A: 711IUVitamin C: 186mgKalzium: 386mgIron: 5mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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