Erdbeersmoothie mit Blaubeeren und Himbeeren: Fruchtiger Beerenzauber

Name: Erdbeersmoothie mit Blaubeeren und Himbeeren
Cook time: 10 min
Cuisine: Ukrainische Rezepte
Ingredients: 200 g Erdbeeren; 100 g Blaubeeren; 100 g Himbeeren; 1 reife Banane; 250 ml Orangensaft; 1 EL Honig, optional

Rezept von KatyRezept veröffentlicht am 22 Jun 2023

Ø 5 von 5 Sternen ( 5 Stimmen )

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 324 kcal

Dieser erfrischende Erdbeer-Smoothie mit Blaubeeren und Himbeeren ist ein wahres Fruchterlebnis. Die süßen, saftigen Erdbeeren verbinden sich mit den leicht säuerlichen Himbeeren und den süßen Blaubeeren zu einer perfekten Mischung.

Die Banane sorgt für eine cremige Konsistenz und der Orangensaft gibt dem Smoothie eine frische Note. Dieser köstliche Beeren-Smoothie schmeckt fruchtig, leicht säuerlich und erfrischend. Er ist perfekt für heiße Sommertage oder als gesunder Snack zwischendurch.

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Erdbeersmoothie mit Blaubeeren und Himbeeren

Utensilien

Messer
Standmixer
Gläser

Zutaten

200 g Erdbeeren
100 g Blaubeeren
100 g Himbeeren
1 reife Banane
250 ml Orangensaft
1 EL Honig, optional

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Anleitung

Die Erdbeeren waschen, das Grün entfernen und halbieren.
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Die Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Bananenscheiben in den Mixer geben.
Den Orangensaft hinzufügen und alles gut mixen.
Bei Bedarf den Honig hinzufügen, um den Erdbeersmoothie zu süßen.

Um den Erdbeer-Smoothie noch erfrischender zu machen, können die Früchte vor dem Mixen für eine Weile im Kühlschrank kühlen. Das intensiviert den Geschmack und sorgt für eine angenehme Kühle beim Genuss.

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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin

Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.