Grüner Gurken Smoothie zum Frühstück

Rezept von KatyRezept veröffentlicht am 17 Aug 2022

Ø 5 von 5 Sternen ( 9 Stimmen )

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 135 kcal

Dieser erfrischende Gurken Smoothie steckt voller gesunder Inhaltsstoffe. Die echte Vitaminbombe aus Gurken, Zitrussaft, Rosmarin und Honig ist im Handumdrehen gemacht. Der grüne Gurken Smoothie kann zum Frühstück oder Zwischendurch bei heißen Sommertagen getrunken werden.

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Grüner Gurken Smoothie zum Frühstück

Utensilien

  • Messer
  • Standmixer
  • Glas

Zutaten

  • 1/2 Limette
  • 1 Gurke
  • 1/2 Orange
  • 3 EL Honig
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 1 Tasse Wasser

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Anleitung

  1. Gurke in Stücke schneiden und in einen Standmixer geben.
  2. Saft von Limette und Orange auspressen.
  3. Zitrussäfte mit Rosmarin zur Gurke geben.
  4. Den Honig mit Wasser hinzufügen und alles gut mixen.
  5. Gurken Smoothie mit Eiswürfeln servieren.

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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin

Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

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