Snacks

Melonenspieße – Wassermelone und Melone Snack

Wassermelone in dreieckige mundgerechte Stücke schneiden. Melone entkernen und ebenfalls in Stücke schneiden. Die Melonenstücke abwechselnd auf die Spieße ziehen und…

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Gemüse Snack mit Hummus aus Kichererbsen – Orientalische Küche

Kichererbsen abtropfen lassen und mit einem Stabmixer pürieren. Tahini, Olivenöl, Zitronensaft und Zitronenschale und geschälte Knoblauchzehe zugeben und alles fein pürieren.…

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Toast mit Frischkäse und Wassermelone – Gesundes Frühstück im Sommer

Toast toasten und mit körnigem Frischkäse bestreichen. Wassermelone in Stücke schneiden und auf den Frischkäse legen. Toast mit Frischkäse und Wassermelone…

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Sommersalat aus Kirschtomaten, Rucola und Tintenfisch

Rucola putzen und mit Tomaten auf einem Teller platzieren. Kirschtomaten waschen und halbieren. Dressing aus Öl und Balsamico zusammenrühren und über…

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Fingerfood Spargel Rezept mit Schinken auf Baguette

Baguette in Scheiben schneiden, mit Butter schmieren und nach Belieben mit Rucola o.a. belegen. Spargel kochen, halbieren oder in drei Teile…

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Apfelringe Snack für Party | Leckere Apfel Rezepte

Mit einem Apfelentkerner die Äpfel entkernen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Oder die Äpfel sofort in Scheiben schneiden und…

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Fingerfood Kinder Regenbogenobst – Gesunde Snacks Rezepte

Auf einer großen Servierplatte das Obst in Form einem Regenbogen auslegen. Dazu Bananen und Kiwi in Scheiben schneiden. Mandarinenhälften auseinander legen.…

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Erdbeer Pfannkuchen Spieße | Dessert Snack deutsche Rezepte

Mehl, Salz, Milch und Eier zu einem Pfannkuchenteig verrühren. Öl in einer Pfanne erhitzen und aus dem Teig nacheinander 6-8 dünne…

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Leichtes Rezept für Guacamole mit Tomaten | Avocadocreme lecker selber machen

Die Avocados halbieren und den Kern heraus drehen. Das Fruchtfleich mit einem Löffel aus der Schale heraus holen und mit einer…

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Tapas Häppchen Artischocken mit Sardellen | Fingerfood aus den Spanischen Rezepten

Artischockenherzen mit einer Zitronenscheibe in reichlich Salzwasser bei geringer Hitze 15 bis 20 Minuten bissfest kochen. Die Sardellen abtropfen lassen. Die…

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Frischer Obstsalat mit Mango Kiwi und Bananen | einfaches Salat Rezept

Mango schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Banane und Kiwi von der Schale befreien und in Scheiben schneiden. Granatapfelkerne aus dem…

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Bananensplit Joghurt Dessert | Nachspeise mit Banane als schneller Nachtisch

Die Banane der Länge nach halbieren und auf einem Teller legen. In die Mitte des griechischen Naturjoghurt legen und mit Amaranth…

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Birnen Rezepte | Nachtisch Rezepte | Birnen Dessert | Birne Helene

Birnen waschen und der Länge nach halbieren. Die Kerne rausschneiden und die Mitte der Birne etwas aushöhlen und mit Butter einpinseln.…

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Energiekugeln | Pralinen Rezepte | Chia Samen | Datteln Rezepte | Superfoods Mandeln | Snacks für unterwegs

Mandeln und Datteln in eine Küchenmaschine geben und fein mahlen. Leinsamen und Chia sowie Wasser hinzufügen und alles verkneten, bis sich…

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Joghurt im Glas mit Erdbeeren und Heidelbeeren – Gesundes Frühstück zum Abnehmen

Ein paar Erdbeeren beiseite legen, die restlichen mit in Hälfte von Joghurt einrühren. Auf dem Boden des Glases Naturjoghurt füllen, mit…

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