Frischer Feldsalat mit Gurken, Radieschen und Sprossen

Ø 4.7 von 5 Sternen ( 10 Stimmen )

Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 15 Minuten | Kalorien je Portion: 77 kcal

Ein Salat voller Vitamine! Der Feldsalat schmeckt durch die Gurken und die Radieschen sehr erfrischend und super knackig. Das milde abgestimmte Aroma wird besonders durch das Olivenöl mit Kräutern erzielt.

Frischer Feldsalat mit Gurken

Frischer Feldsalat mit Gurken, Radieschen und Sprossen


Utensilien

  • Salatschleuder
  • Salatteller
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Salatbesteck

Zutaten

  • 50 g Feldsalat
  • ½ Salatgurke
  • 1 Bund Radieschen
  • 1 Stiel Lauchzwiebel
  • 2-3 Stiele Dill
  • 10 g Sprossen
  • 20 g Körniger Frischkäse
  • Granatapfelkerne, optional
  • 2 EL Olivenöl, mit Kräutern
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Anleitung

  1. Den Feldsalat waschen und trocken schleudern.
  2. Den Salat verlesen und auf einem flachen Teller auslegen.
  3. Die Salatgurke halbieren, vierteln und klein schneiden.
  4. Radieschen ebenfalls klein schneiden.
  5. Gurken und Radieschen auf dem Feldsalat verteilen.
  6. Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden.
  7. Dill klein hacken.
  8. Den Lauch und den Dill auf den Salat auslegen.
  9. Die Sprossen darauf verteilen.
  10. Körnigen Frischkäse darüber legen.
  11. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  12. Mit Olivenöl beträufeln.
  13. Den Feldsalat mit dem Salatbesteck durchmischen und servieren.

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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin

Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

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