Kalte Zubereitung

Rote-Bete-Carpaccio mit Granatapfelkernen und Feta – Italienische Rezepte

Geschälte rote Bete in dünne Scheiben schneiden. Essig und Honig verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und Öl dazurühren. Etwas Vinaigrette…

(4.1 / 5)

Joghurt mit Blaubeeren und Erdbeeren – Frühstück Rezepte

Den Joghurt in einem Schälchen mit Erdbeeren und Blaubeeren garnieren. Leinsamen und Haferflocken dazugeben und mit Honig süßen.

(4.1 / 5)

Wassermelone Mikado Spieße

  Die Wassermelone in mundgerechte Würfelstücke schneiden. Die Schokospieße auf die Melonenstücke picken und kalt genießen.  

(4.1 / 5)

Himbeer Mango Blaubeer – Smoothie – Kalte Getränke Rezepte

Jeweils die Himbeeren, Blaubeeren und Mango separat mit je 40 g Joghurt und 1 EL Haferflocken in verschiedenen Gefäßen pürieren, ggf.…

(4.1 / 5)

Chiapudding mit Himbeeren, Blaubeeren und Kiwi

Naturjoghurt mit Chia und Honig verrühren, im Kühlschrank etwas quellen lassen. Den Chiapudding mit Kiwischeiben und Beeren servieren. Nach Belieben mit…

(4.1 / 5)

Superfood Chia mit Haferflocken, Nüssen und Obst – Frühstück Rezepte

Joghurt mit Quark und etwas Milch anrühren, Chia-Samen dazu streuen und alles miteinander verrrühren. Als Topping saftige Pfirsiche, Erdbeeren und Blaubeeren…

(4.1 / 5)
Call to action banner image
x

Lost Password