Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Petersilie und Sonnenblumenkernen
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 20 Minuten | Kalorien je Portion: 637 kcal
Zucchinipuffer schmecken super lecker und sind perfekt für eine schnelle Mahlzeit. Mit geriebenen Kartoffeln und gerösteten Sonnenblumenkernen werden die fluffigen Puffer wunderbar ergänzt und mit Petersilie geschmacklich verfeinert.
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Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Petersilie und Sonnenblumenkernen
Utensilien
- Schneebesen
- Schüssel
- Reibe
- Pfanne
- Rührspatel
- Schneidebrett
- Wender
Zutaten
- 2 Zucchini
- 2 Kartoffeln
- 2 Eier
- 120 g Mehl
- 6 EL Milch
- 6 EL Schlagsahne
- 2 Stiele Petersilie
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, gemahlen
- 1 Handvoll Sonnenblumenkerne
- Öl, zum Braten
- Joghurtdip, zum Servieren
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Anleitung
- Milch, Sahne und Eier miteinander verquirlen.
- Mehl mit Salz und Pfeffer vermischen und zu der Eiermasse unterheben.
- Sonnenblumenkerne in einer Pfanne anrösten.
- Zucchini waschen und raspeln.
- Kartoffeln schälen und fein reiben.
- Petersilie fein hacken.
- Zucchini, Kartoffeln, Sonnenblumenkerne und Petersilie zum Teig geben und gut durchrühren.
- In einer Pfanne das Öl erhitzen und je 1 EL Teigmasse von beiden Seiten ca. 3 Minuten ausbacken.
- Die Zucchinipuffer heiß mit Joghurtdip servieren.
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Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.