Gurkensalat mit Roten Zwiebeln und Feta: Grüne Oase der Frische
Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 247 kcal
Ein erfrischender Gurkensalat, der mit der Süße roter Zwiebeln, der Würze von Feta und einem schlichten Öldressing harmoniert. Das Zusammenspiel von knackigen Gurken, milden Zwiebeln und salzigem Feta bildet einen Geschmack, der sowohl herzhaft als auch frisch ist.
Perfekt als Beilage zu Gegrilltem oder als leichter Snack an einem heißen Sommertag.
Die leichte Säure des Dressings hebt die natürliche Frische der Gurke hervor und balanciert gleichzeitig die Schärfe der roten Zwiebeln aus.
Der zerbröckelte Feta fügt eine cremige Textur und einen angenehmen Kontrast zu den knackigen Gemüsen hinzu. Ein harmonisches Zusammenspiel, das alle Sinne weckt und sowohl alleine als auch in Kombination mit anderen Gerichten überzeugt.
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Gurkensalat mit Roten Zwiebeln und Feta
Utensilien
- Gemüsehobel
- Messer
- Schneidebrett
- Schüssel
- Kleine Schüssel
- Löffel
Zutaten
- 2 große Gurken
- 1 rote Zwiebel
- 150 g Feta
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Weißweinessig
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Dillzweige, oder Minze
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Anleitung
- Die Gurken in schmale Scheiben hobeln.
- Die Zwiebel in Halbringe schneiden.
- Alles in eine große Schüssel geben.
- In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Weißweinessig oder Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen, bis sich alles gut verbindet.
- Das Dressing über die Gurken und Zwiebeln gießen und gut vermengen.
- Den Feta in Würfeln schneiden und über den Salat verteilen.
- Optional mit frischen Dillzweigen oder Minze garnieren.
- Vor dem Servieren den Gurkensalat kurz ziehen lassen, damit die Aromen sich verbinden können.
Für eine zusätzliche Textur und einen Nussgeschmack kannst du geröstete Sonnenblumenkerne oder Pinienkerne hinzufügen.
Wer es würziger mag, kann noch eine Prise Chili oder Knoblauch zum Dressing zugeben.
Der Salat kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Dies lässt die Aromen noch intensiver miteinander verschmelzen.
Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin
Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.