Zucker: So schädlich ist er wirklich
Zucker ist schon seit Jahren in Verruf geraten. Er macht übergewichtig und krank – das haben bereits zahlreiche Studien bewiesen. Nichtsdestotrotz ist das Ausmaß der
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1. Damit der Teig nicht am Waffeleisen haften bleibt, ist es besser nicht den gewöhnlichen Zucker, sondern Puderzucker zu verwenden.2. Die Eier für Waffelteig sollten
Wie schädlich ist Salz wirklich? Ein wenig Salz benötigt unser Körper, doch zu viel kann sehr schädlich sein: Die Gefahr von Bluthochdruck steigt dadurch drastisch.
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Sahne ist lecker – doch leider ist sie auch extrem fettig. Wer sich kalorienarm und gesund ernähren möchte, kann Sahne durch weniger fette Alternativen ersetzen.
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