Detox Smoothie mit Spinat, Apfel und Sellerie zum Frühstück
Gesund und lecker ist dieser grüne Detox Smoothie, der voller Vitamine steckt.
Der Smoothie ist perfekt für Frühstück und liefert wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Ballaststoffe.
- Portionen
- 1
- Vorbereitung (Min.)
- 10
- Zubereitung (Min.)
- 0
- Weitere Zeit (Min.)
- 0
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Kalorien (kcal)
- 131
Zutaten
- 50 g Spinat
- 1 Grüner Apfel
- ½ Stange Sellerie
- 1 TL Honig
- 150 ml Wasser
Zubereitung
- Den Apfel schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
- Die Stangensellerie in grobe Stücke schneiden.
- Den Spinat waschen und zusammen mit Apfel und Sellerie in den Blender geben.
- Honig und Wasser hinzufügen.
- Alles bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
- Spinat Smoothie in Glas füllen und zum Frühstück genießen.
Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Blender
- Glas