Einfaches Dessert Mousse au Chocolat mit Zartbitterschokolade
Quarkmousse mit Schmand und Kakao
Das Dessert aus Quark mit Schmand, Zucker und Kakao ist unglaublich leicht, luftig und sehr appetitlich.
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Zutaten
- 150 g Quark
- 1 EL Schmand
- 2 TL Zucker
- 1 TL Kakaopulver
- Haselnüsse optional
Anleitung
- Quark mit Schmand, Zucker und Kakao mit einem Stabmixer verrühren.
- Nach Belieben Haselnüsse untermengen.
- Das Dessert für 30 - 60 Minuten in den Kühlschrank stellen.
Nährwerte für 1 Portion*
Kalorien: 121kcalKohlenhydrate: 9gEiweiß: 21gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 1mgNatrium: 61mgKalium: 17mgBallaststoffe: 1gZucker: 8gVitamin A: 6IUVitamin C: 1mgKalzium: 2mgIron: 1mg
* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
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Quark Zitronen Pudding | Nachspeise Rezepte
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