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Spargel-Highlight: Spargel mit Lachstartar

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Dieser Spargel mit Räucherlachs-Avocado-Tartar vereint zarten, leicht süßlichen weißen Spargel mit dem cremigen, würzigen Geschmack des Avocado-Tartars

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Spargel-Highlight Spargel mit Lachstartar
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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Hinweise

Varianten

Dieser Spargel mit Räucherlachs-Avocado-Tartar vereint zarten, leicht süßlichen weißen Spargel mit dem cremigen, würzigen Geschmack des Avocado-Tartars.

Der Räucherlachs verleiht dem Gericht eine angenehm rauchige Note, während der Limettensaft für Frische sorgt. Das Zusammenspiel aus milden und kräftigen Aromen macht dieses Gericht zu einer leichten, eleganten Vorspeise oder einem sommerlichen Hauptgericht.

Es passt perfekt zu einem frischen Weißwein oder einem trockenen Rosé. Die Kombination aus Spargel und Lachs macht es ideal für besondere Anlässe oder ein festliches Menü. Die frischen Kräuter runden den Geschmack harmonisch ab und sorgen für eine ansprechende Optik. Insgesamt ist dieses Gericht leicht, raffiniert und schnell zubereitet.

Den Spargel vor dem Kochen kurz in kaltem Wasser einlegen, damit er besonders frisch bleibt.

Für ein wenig Schärfe eine Prise Chili oder Tabasco ins Tartar mischen.

Das Gericht kann auch mit grünem Spargel zubereitet werden, der weniger gekocht werden muss.

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Kalorien je Portion

243 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

10 Minuten

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Gesamtzeit

30 Minuten

Zutaten

  • 800 g weißer Spargel
  • 200 g Räucherlachs
  • 2 reife Avocados
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 1 Limette (Saft)
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Zucker
  • Frische Kräuter (z. B. Dill und Schnittlauch) zum Garnieren

Spargel-Highlight Spargel mit Lachstartar

Weißer Spargel Lachstartar und Avocado

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Den weißen Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden.
  2. Einen großen Topf mit Wasser füllen und eine Prise Salz, eine Prise Zucker und 1 EL Olivenöl hinzugeben.
  3. Den Spargel im kochenden Wasser etwa 8–10 Minuten garen, bis er bissfest ist.
  4. Für das Tartar den Räucherlachs fein würfeln und in eine Schüssel geben.
  5. Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausnehmen.
  6. Das Avocado-Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken oder fein würfeln und zum Lachs geben.
  7. Die rote Zwiebel schälen, fein hacken und unter die Avocado-Lachs-Mischung rühren.
  8. Den Limettensaft, 2 EL Olivenöl, Honig, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.
  9. Den Spargel auf Tellern anrichten und das Räucherlachs-Avocado-Tartar dekorativ daneben oder darauf platzieren.
  10. Mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Spargelschäler
  • Großes Messer
  • Schneidebrett
  • Große Schüssel
  • Gabel
  • Zitruspresse
  • Großer Kochtopf
  • Pfannenwender oder Zange
  • Teller zum Anrichten
  • Esslöffel



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