Zutaten kennenlernen
Chmeli-Suneli
Georgische Kräuter-Gewürzmischung für Suppen und Eintöpfe: Zusammensetzung prüfen, sparsam dosieren und trocken lagern.
Was kann ich damit kochen? →Was ist Chmeli-Suneli?
Chmeli-Suneli ist eine georgische Kräuter-Gewürzmischung für herzhafte Gerichte. Die Zusammensetzung ist nicht bei jedem Anbieter gleich. Das bayerische KErn nennt beispielsweise Koriander, Dill, Basilikum und weitere Kräuter. Eine einzelne Zutat oder Currypulver ersetzt das Aroma nicht unverändert.
Einkaufen und dosieren
Prüfe die Zutatenliste der konkreten Mischung. Manche Produkte bringen Chili oder Salz mit; würze deshalb zunächst sparsam und schmecke die fertig gegarte Speise ab. Die Rezeptangabe nach Geschmack ist keine feste Grammmenge. Für eine genaue Rechnung die verwendete Menge wiegen.
In der Küche verwenden
Die Mischung passt zu Suppen, Saucen und Eintöpfen. Verteile sie nach dem jeweiligen Rezept gleichmäßig in der Flüssigkeit. Ergänzende Peperoni ist separat zu dosieren und gehört nicht automatisch zur gewählten Mischung.
Lagerung und Allergene
Kühl, trocken, lichtgeschützt und dicht verschlossen lagern. Mit trockenem Besteck entnehmen. Bei der Neumann-Referenz sind Spuren von Sellerie, Senf und Sesam möglich. Verlasse dich für Allergene auf deine konkrete Packung und nicht auf den Namen der Mischung.
Nährwertbezug
Weil Kräuteranteile und weitere Bestandteile nicht allgemein festliegen, bleiben die Zahlenfelder je 100 g offen. Das bedeutet unbekannt, nicht null. Ein Produkt mit Salz oder anderer Rezeptur braucht eigene Angaben.
Rezeptidee
Unsere vegane Kürbiscremesuppe mit Tomaten und Süßkartoffeln wird nach Geschmack damit gewürzt. Die Menge bleibt bewusst individuell.
Quellen
KErn Bayern: Kräuter und Gewürze, Chmeli Suneli; Neumann Gewürze: konkrete Mischung, Lagerung und Spurenhinweise, geprüft am 28.10.2026. Keine Markenpflicht.
Rezepte mit Chmeli-Suneli
Von der Zutat zum Gericht


