Aromatische Champignoncremesuppe mit Mandelmilch
Milchshake mit Datteln und Erdnüssen
Getrocknete Datteln geben dem Milchshake eine angenehme Süße und die Erdnüsse machen den Shake nahrhafter und sämiger. Dieser Milchshake ist perfekt für zwischendurch.
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Getrocknete Datteln geben dem Milchshake eine angenehme Süße und die Erdnüsse machen den Shake nahrhafter und sämiger. Dieser Milchshake ist perfekt für zwischendurch.
Kalorien je Portion
262 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
5 Minuten
Zutaten
- 40 g Erdnüsse
- 1 EL Erdnussbutter
- 7 Datteln
- 250 ml Milch
Milchshake mit Datteln und Erdnüssen
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Herbst
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Die Erdnüsse in einem Blender zerkleinern.
- Die restlichen Zutaten hinzufügen und cremig rühren.
- Den Milchshake in Gläser füllen und genießen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Blender