Heißer Apfel-Milchshake mit Hafer: Veganes Rezept für kalte Tage
Dieser heiße Milchshake mit Apfel wird aus Pflanzenmilch und Haferflocken zubereitet. Dieser cremige Shake ist nicht nur eine Wohltat für den Gaumen, sondern versorgt den Körper auch mit wertvollen Nährstoffen aus den Haferflocken und dem Apfel. Zudem bietet er eine angenehme Alternative zu den klassischen Heißgetränken und bringt Abwechslung in die winterliche Getränkelandschaft.
Über das Rezept
Dieser heiße Milchshake mit Apfel wird aus Pflanzenmilch und Haferflocken zubereitet.
Dieser cremige Shake ist nicht nur eine Wohltat für den Gaumen, sondern versorgt den Körper auch mit wertvollen Nährstoffen aus den Haferflocken und dem Apfel.
Zudem bietet er eine angenehme Alternative zu den klassischen Heißgetränken und bringt Abwechslung in die winterliche Getränkelandschaft.
Der vegane Milchshake schmeckt sehr köstlich und ist in der kalten Jahreszeit immer willkommen.
Die zugefügten Muskatnuss und Zimt verleihen dem Getränk ein angenehmes Aroma.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
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Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
- Portionen
- 1
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 5 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Pro Portion ca.
- 241 kcal
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Apfel, rot
- 2 EL Haferflocken
- ¹⁄₄ TL Zimt, gemahlen
- ¹⁄₄ TL Muskatnuss, gemahlen
- ¹⁄₂ EL Ahornsirup, oder Honig
- 250 ml Pflanzliche Milch
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Veganer Milchshake mit Apfel, Haferflocken und Zimt
- Kategorien:
- Vegane Rezepte, Haferflocken, Apfel Rezepte, Milchshake Rezepte, Shake Rezepte, Alkoholfreie Getränke
- Region:
- Europa
- Küche:
- Englische Rezepte
- Saison:
- Herbst
- Zubereitungsart:
- Erwärmen
- Gericht:
- Vegan, Vegetarisch, Heiße Getränke
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Zubereitung
- Apfel waschen, entkernen und in Stückchen schneiden.
- Apfel, Haferflocken, Ahornsirup, Milch, Zimt und Muskat in einem Standmixer pürieren.
- In einem kleinen Topf bei mittlerer Temperatur für ca. 5 Minuten erwärmen.
- Jedoch nicht aufkochen!
- Den Milchshake in Gläser füllen.
- Nach Belieben mit etwas Zimt oder Muskat bestreuen.
- Mit Strohhalmen servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Messbecher
- Besteck
- Messer
- Standmixer
- Kochtopf, klein
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Veganer Milchshake mit Apfel, Haferflocken und Zimt
Dieser heiße Milchshake mit Apfel wird aus Pflanzenmilch und Haferflocken zubereitet.
Dieser cremige Shake ist nicht nur eine Wohltat für den Gaumen, sondern versorgt den Körper auch mit wertvollen Nährstoffen aus den Haferflocken und dem Apfel.
Zudem bietet er eine angenehme Alternative zu den klassischen Heißgetränken und bringt Abwechslung in die winterliche Getränkelandschaft.
Der vegane Milchshake schmeckt sehr köstlich und ist in der kalten Jahreszeit immer willkommen.
Die zugefügten Muskatnuss und Zimt verleihen dem Getränk ein angenehmes Aroma.
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 5 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Portionen
- 1
Originalrezept für 1 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Apfel, rot
- 2 EL Haferflocken
- ¹⁄₄ TL Zimt, gemahlen
- ¹⁄₄ TL Muskatnuss, gemahlen
- ¹⁄₂ EL Ahornsirup, oder Honig
- 250 ml Pflanzliche Milch
Zubereitung
- Apfel waschen, entkernen und in Stückchen schneiden.
- Apfel, Haferflocken, Ahornsirup, Milch, Zimt und Muskat in einem Standmixer pürieren.
- In einem kleinen Topf bei mittlerer Temperatur für ca. 5 Minuten erwärmen.
- Jedoch nicht aufkochen!
- Den Milchshake in Gläser füllen.
- Nach Belieben mit etwas Zimt oder Muskat bestreuen.
- Mit Strohhalmen servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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