Gesunder Beeren Smoothie mit Bananen und Haferflocken
Der Beeren Smoothie mit Bananen ist unglaublich delikat im Geschmack. Der Smoothie ist schön sämig, cremig und ein sehr erfrischendes Fruchtgetränk, das man ganz schnell zubereiten kann. Den Beeren Smoothie mit Bananen und Haferflocken kann man wunderbar zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genießen.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Pro Portion ca.
- 255 kcal
Über das Rezept
Der Beeren Smoothie mit Bananen ist unglaublich delikat im Geschmack. Der Smoothie ist schön sämig, cremig und ein sehr erfrischendes Fruchtgetränk, das man ganz schnell zubereiten kann. Den Beeren Smoothie mit Bananen und Haferflocken kann man wunderbar zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genießen.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Ob zum Frühstück oder nachmittags schmeckt dieser fruchtiger Smoothie mit Banane und Blaubeeren lecker und schön sämig.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 2 Bananen
- 250 g Blaubeeren
- 500 g Mandelmilch
- 2 EL Haferflocken
- 2 TL Honig
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Gesunder Beeren Smoothie mit Bananen und Haferflocken
- Region:
- Nordamerika
- Küche:
- Amerikanische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Alkoholfreie Getränke, Smoothies
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Zubereitung
- Bananen schälen und in Stücke schneiden.
- Heidelbeeren waschen und mit Mandelmilch, Haferflocken und Honig schaumig pürieren.
- Den Beeren Smoothie in Gläser füllen und servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Stabmixer
- Rührbecher
- Messer
- Gläser
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Gesunder Beeren Smoothie mit Bananen und Haferflocken
Der Beeren Smoothie mit Bananen ist unglaublich delikat im Geschmack. Der Smoothie ist schön sämig, cremig und ein sehr erfrischendes Fruchtgetränk, das man ganz schnell zubereiten kann. Den Beeren Smoothie mit Bananen und Haferflocken kann man wunderbar zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genießen.
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 2 Bananen
- 250 g Blaubeeren
- 500 g Mandelmilch
- 2 EL Haferflocken
- 2 TL Honig
Zubereitung
- Bananen schälen und in Stücke schneiden.
- Heidelbeeren waschen und mit Mandelmilch, Haferflocken und Honig schaumig pürieren.
- Den Beeren Smoothie in Gläser füllen und servieren.
Tipps
Ob zum Frühstück oder nachmittags schmeckt dieser fruchtiger Smoothie mit Banane und Blaubeeren lecker und schön sämig.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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