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Veganer Avocado Smoothie mit Spinat, Orangen und Bananen

Name: Veganer Avocado Smoothie mit Spinat, Orangen und Bananen
Prep time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Amerikanische Rezepte

Banane und Orange verleihen dem Smoothie ein erfrischend tropisches Aroma, während Avocado und Spinat ihm eine schöne Farbe und viele Vitamine geben. Dieses Rezept ist auch für Veganer geeignet, da es aus Mandelmilch zubereitet wird.

Kategorien: Vegane Rezepte, Spinat Rezepte, Smoothie, Smoothierezepte, Bananen Rezepte, Avocado Rezepte

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Wenn man die Banane zuvor für mehrere Stunden einfriert, ist der Smoothie gut gekühlt und sämiger.

Kalorien je Portion

55 kcal

Anzahl Portionen

2 Personen

Vorbereitungszeit

7 Minuten

Zubereitungszeit

0 Minuten

Gesamtzeit

7 Minuten

Zutaten

1 Orange
¹⁄₂ Banane
¹⁄₂ Avocado
¹⁄₄ Bund Spinat
350 ml Mandelmilch

Veganer Avocado Smoothie mit Spinat, Orangen und Bananen

Region: Nordamerika

Küche: Amerikanische Rezepte

Saisonal: Sommer

Zubereitungsart: Kalte Zubereitung

Menüart: Smoothies

Nährwerte

Anleitung

Orange schälen und filetieren.
Banane und Avocado schälen, den Avocadokern entfernen.
Das Fruchtfleisch von den Bananen und Avocado in Stücke schneiden.
Alle Zutaten in einem Standmixer zu einem cremigen und homogenen Smoothie pürieren.
Den grünen Avocado Smoothie in einem Glas mit einem Strohhalm servieren.