Bananen Smoothie mit Haferflocken und Milch

Ø 4.6 von 5 Sternen ( 14 Stimmen )

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 234 kcal

Ein nahrhafter und leckerer Smoothie mit Haferflocken und Bananen. Bananen Smoothie ist super zum Frühstück oder für zwischendurch. Der Smoothie wird aus drei Grundzutaten zubereitet: Bananen, Milch und Haferflocken. Der Bananen Smoothie ist aromatisch und cremig.

Bananen Smoothie mit Haferflocken und Milch
Region:
Saisonal:
Zubereitungsart:

Bananen Smoothie mit Haferflocken und Milch


Utensilien

  • Blender
  • Gläser

Zutaten

  • 2 Bananen
  • 400 ml Milch
  • 8 EL Haferflocken
  • 0,5 TL Zimt
  • 2 TL Honig, optional


Anleitung

  1. Die Bananen in den Blender geben.
  2. Milch einfüllen und 30-40 Sekunden zu einem cremigen Bananen Smoothie pürieren.
  3. Haferflocken, Zimt und Honig hinzufügen und weitere 1 Minute mixen.
  4. Den Smoothie in Gläser füllen und falls gewünscht einige Eiswürfel mit reingelegen.

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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin

Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

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