Krebli – Fluffig frittiertes Gebäck mit Puderzucker
Veganer Smoothie mit Beeren, Apfel und Banane
Der vegane Smoothie mit Beeren, Apfel und Banane schmeckt fruchtig, erfrischend und ist sehr gesund. Die Mandelmilch verleiht ihm eine aromatisch duftende Note.
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Der vegane Smoothie mit Beeren, Apfel und Banane schmeckt fruchtig, erfrischend und ist sehr gesund. Die Mandelmilch verleiht ihm eine aromatisch duftende Note.
Kalorien je Portion
214 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
5 Minuten
Zutaten
- 1 Apfel
- 1 Banane
- 1 Handvoll Erdbeeren, frisch oder tiefgefroren
- ¹⁄₄ Glas Himbeeren, frisch oder tiefgefroren
- 1¹⁄₂-2 Gläser Mandelmilch
Veganer Smoothie mit Beeren, Apfel und Banane
Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
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Anleitung
- Apfel und Banane schälen, in Stückchen schneiden.
- Apfel- und Bananenstücke, Beeren und Mandelmilch in einen Standmixer geben.
- Alles zu einem cremigen Smoothie gut mixen.
- Den Smoothie in Gläser füllen und mit Strohhalmen servieren.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Mixer
- Glas, 250 ml
- Smoothie Gläser