Hausgemacht schmeckt’s besser: Erdbeer Marmelade mit Zitronen
Fruchtiger Powerdrink mit Erdbeeren: Erdbeer Smoothie mit Ananas
Dieser Erdbeer Smoothie mit Ananas schmeckt herrlich fruchtig, leicht süß und besonders erfrischend. Perfekt geeignet ist er als gesundes Frühstück, Snack nach dem Sport oder als Erfrischung an heißen Tagen
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Dieser Erdbeer Smoothie mit Ananas schmeckt herrlich fruchtig, leicht süß und besonders erfrischend. Die Erdbeeren sorgen für ein weiches, samtiges Aroma, während die Ananas eine exotische Fruchtnote mit etwas Säure beisteuert. Zusammen ergeben sie ein harmonisches Geschmackserlebnis, das Lust auf Sommer macht.
Der Smoothie ist leicht, belebend und wirkt durch die natürliche Süße der Früchte sehr angenehm. Perfekt geeignet ist er als gesundes Frühstück, Snack nach dem Sport oder als Erfrischung an heißen Tagen.
Verwende gefrorene Erdbeeren oder Ananasstücke für einen extra kalten Smoothie ohne Eiswürfel.
Ein Spritzer frischer Limettensaft bringt zusätzliche Frische.
Für mehr Cremigkeit kannst du einen Schuss Kokoswasser oder Kokosmilch ergänzen.
Kalorien je Portion
212 kcal
Anzahl Portionen
1 Personen
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
5 Minuten
Zutaten
- 350 g Erdbeeren
- 200 g Ananas
- 500 ml Wasser, kalt
- Eiswürfel, optional
Fruchtiger Erdbeer Smoothie mit Ananas zum Frühstück
Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Frische Erdbeeren putzen und in den Blender geben.
- Ananas in kleine Stücke schneiden und ebenfalls in den Blender geben.
- Mit kaltem Wasser auffüllen und zu einem sämigen Erdbeer Smoothie pürieren.
- Erdbeer Smoothie kann mit Honig gesüßt werden.
- Den fertigen Erdbeer Smoothie mit Ananas in Gläser füllen und sofort servieren.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Blender
- Messer
- Gläser
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