Kalter Bananen Milchshake mit Milch und Kokosmilch

Kalter Bananen Milchshake mit Milch und Kokosmilch

Bananen Milchshake mit Leinsamen, Erdnussbutter und Honig

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Kalter Bananen Milchshake mit Milch und Kokosmilch

Bananen Milchshake mit Milch und Kokosmilch

Kalter Bananen Milchshake mit Kokosmilch ist ein erfrischendes und zugleich ein nahrhaftes Getränk. Mit Bananen und Kokosmilch gemixt – einsteht ein sämiger Bananen Milchshake, der perfekt für den Start in einen ausgefüllten Tag ist.

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Vorbereitung 5 Min.
Zubereitung 0 Min.
Gesamt 5 Min.
Portionen 2 Personen
Kalorien 652 kcal

Zutaten
  

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Anleitung
 

  • Bananen schälen und in den Blender geben.
  • Kokosmilch und Milch einfüllen.
  • Alles zu einem sämigen Bananen Milchshake mixen.
  • Bananen Milchshake mit Kokosmilch in Gläser füllen und kalt genießen.

Benötigte Utensilien*

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Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 652kcalKohlenhydrate: 45gEiweiß: 13gFett: 51gGesättigte Fettsäuren: 43gCholesterin: 25mgNatrium: 135mgKalium: 1192mgBallaststoffe: 3gZucker: 27gVitamin A: 481IUVitamin C: 12mgKalzium: 324mgIron: 7mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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Einfacher Milchshake mit Bananen, Beeren und Speiseeis

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