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Belegte Brote mit Heringsalat aus Eiern und Apfel

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Köstliche Mischung aus Hering, süß-saurem Obst und gekochten Eiern ist nicht nur harmonisch aufeinander abgestimmt. Viel mehr ist diese Kombination der belegten Brote sättigend, schmackhaft und sehr lecker.

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Köstliche Mischung aus Hering, süß-saurem Obst und gekochten Eiern ist nicht nur harmonisch aufeinander abgestimmt. Viel mehr ist diese Kombination der belegten Brote sättigend, schmackhaft und sehr lecker. Serviert auf gerösteten Brotscheiben wird dieser Snack mit großer Sicherheit die meisten Menschen begeistern.

Süß-saurer Apfel und milde Zwiebel sind am besten für diesen Brot Snack geeignet.

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Kalorien je Portion

189 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

15 Minuten

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Gesamtzeit

30 Minuten

Zutaten

  • 2 Eier
  • ½ Zwiebel
  • 200-250 g Heringsfilet, gesalzen
  • 1 Apfel
  • 1 EL Mayonnaise
  • 4-5 Scheiben Brot

Belegte Brote mit Heringsalat aus Eiern und Apfel

Belegte Brote mit Heringsalat aus Eiern und Apfel

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Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Eier in einen Kochtopf geben und etwa 10 Minuten kochen.
  2. Dann vom Herd nehmen, abkühlen lassen und schälen.
  3. Zwiebel schälen und einen Teil der Zwiebel zur Dekoration beiseite legen.
  4. Restliche Zwiebel zerkleinern, in eine Schüssel geben.
  5. Apfel, Eier und Fisch in kleine Stücke schneiden, den Zwiebeln zufügen.
  6. Das Ganze mit Mayonnaise abschmecken und gut vermischen.
  7. Brot in einer Pfanne ohne Öl rösten und abkühlen lassen.
  8. Heringsalat auf den Brotscheiben platzieren.
  9. Belegte Brote auf einem Teller anrichten und als Vorspeise servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Kochtopf
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Teller



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