Lebensmittel, die dir Energie geben

17 Lebensmittel, die dir Energie geben

Ist dir schon aufgefallen, dass du nach Verzehr von bestimmtem Lebensmitteln müde wirst und nach anderen sehr aktiv?Das heißt, dass das Essen, das du zu dir jeden Tag einnimmst dich entweder schlapp oder aktiv macht. Natürlich möchtest du viel schaffen, viel sehen und viel probieren. Deswegen sollte dein Essen deine Bewegung fördern.Hier sind einige Lebensmittel,

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Kurkumapulver - Superfood der aktuellen Stunde

Kurkumapulver – das Superfood der aktuellen Stunde

Sponsored Post Kurkuma ist Bestandteil vieler exotischer Rezepte und erfreut sich auch in Deutschland immer größerer Beliebtheit. Die gelbe Knolle ist auch als Gelbwurz oder indischer Safran bekannt und gehört zu der Familie der Ingwergewächse. Besonders als natürliches Färbemittel und Gewürz mit exotischem Flair ist Kurkuma bekannt. In erster Linie stammt die Kurkumapflanze aus Südostasien

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