Meeresfrüchte Salat mit Krabbenstäbchen, Eiern, Käse und Gurken
Erfrischender Wassermelone Smoothie mit Beeren und Grenadine Sirup
Erfrischender Smoothie aus Wassermelone, Beeren und Grenadine. Der Melonen Smoothie ist herrlich lecker und an heißen Tagen wohltuend.
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Erfrischender Smoothie aus Wassermelone, Beeren und Grenadine. Der Melonen Smoothie ist herrlich lecker und an heißen Tagen wohltuend.
Kalorien je Portion
254 kcal
Anzahl Portionen
4 Personen
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
10 Minuten
Zutaten
- 1/2 Wassermelone, kleine kernlose Melone
- 250-300 g Beeren, gefrorene Beerenmischung
- 4-5 EL Grenadine Sirup
- 300 ml Wasser, kalt
Erfrischender Wassermelone Smoothie mit Beeren und Grenadine Sirup
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Wassermelone halbieren, das Fruchtfleisch in Stücke schneiden und aus der Schale herausnehmen.
- Beerenmischung in einem Blender füllen.
- Grenadine und Wasser dazugeben.
- Wassermelonen Stücke hinein geben.
- Alles zu einem Smoothie pürieren.
- Den Melonen Smoothie in Gläser füllen und gekühlt genießen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Schneidebrett
- Blender