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Schichtsalat mit Bohnen, Eiern, Paprika und Hähnchen

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Aus einfachen Zutaten wie Bohnen, Eiern, Paprika und Hähnchen lässt sich ein wunderbarer Schichtsalat zubereiten. Er ist durch die Bohnen und Hähnchenfleisch sehr nahrhaft und schmeckt prima.

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Schichtsalat mit Bohnen
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Rezeptebeschreibung

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Aus einfachen Zutaten wie Bohnen, Eiern, Paprika und Hähnchen lässt sich ein wunderbarer Schichtsalat zubereiten. Er ist durch die Bohnen und Hähnchenfleisch sehr nahrhaft und schmeckt prima.

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Kalorien je Portion

139 kcal

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Anzahl Portionen

8 Personen

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Vorbereitungszeit

30 Minuten

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Zubereitungszeit

30 Minuten

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Gesamtzeit

120 Minuten

Zutaten

  • 2 Karotten
  • 2 Hähnchenfilets
  • Salz, nach Geschmack
  • 4 Eier
  • 2 Paprika
  • 40-60 g Mayonnaise
  • 200-250 g Bohnen

Schichtsalat mit Bohnen

Schichtsalat mit Bohnen, Eiern, Paprika und Hähnchen

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Karotten etwa 30 Minuten kochen und abkühlen lassen.
  2. Die Hähnchenfilets 20-25 Minuten in Salzwasser garen.
  3. Die Eier hart kochen und abkühlen.
  4. Eier und Karotten schälen.
  5. Die Karotten auf einer groben Reibe reiben.
  6. Hähnchenfilet, Eier und Paprika in kleine Stücke schneiden.
  7. Den Salat schichten, dazu einen Tortenring auf einem großen Teller aufstellen.
  8. Hähnchenfilet, Paprika, Eier, Karotten und Bohnen.
  9. Jede Schicht außer der letzten mit Mayonnaise bestreichen. Falls gewünscht, etwas Salz zu den Zutaten geben.
  10. Den Schichtsalat 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen und in Stücke schneiden.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Topf
  • Eierkocher
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Teller
  • Tortenring
  • Löffel
  • Reibe



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