Knusprige Körner Cracker mit Sesam, Leinsamen und Käse
Die knusprigen Cracker aus einem Körnermix mit Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Pinienkernen sowie Sesam und Leinsamen sind ein perfekter Snack zum Naschen und eine tolle Alternative zu Chips. Die Cracker sind ganz einfach zubereitet und dazu noch gesund. Sie passen prima zu einem Dip oder zu Suppen.

- Portionen
- 6
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 55 Min.
- Pro Portion ca.
- 268 kcal
Über das Rezept
Die knusprigen Cracker aus einem Körnermix mit Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Pinienkernen sowie Sesam und Leinsamen sind ein perfekter Snack zum Naschen und eine tolle Alternative zu Chips. Die Cracker sind ganz einfach zubereitet und dazu noch gesund. Sie passen prima zu einem Dip oder zu Suppen.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Die Cracker werden nach dem Backen knusprig. Sollte die Mitte noch etwas weich sein, können die Ränder der Körnermasse bereits in Cracker-Stücke geschnitten und genascht werden, während die mittlere Körnermasse weiter gebacken wird.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 100 g Kernmix, aus Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Pinienkernen
- 40 g Leinsamen, geschrotet
- 100 g Sesam
- 1 Ei
- 50 g Käse, gerieben, z.B. Gratinkäse
- Salz, nach Geschmack
- Gewürze, nach Belieben
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Knusprige Körner Cracker mit Sesam, Leinsamen und Käse
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Saison:
- Frühling
- Zubereitungsart:
- Backen
- Gericht:
- Snacks
Zubereitung
- Den Kernmix mit Leinsamen und Sesam in einer Schüssel vermengen.
- Mit Wasser bedecken und 15 Minuten stehen lassen.
- Das Wasser abgießen und die Körner in einem Sieb auffangen.
- Das Ei und geriebenen Käse hinzufügen.
- Nach Geschmack mit Salz und den aufgeführten Gewürzen würzen.
- Die Masse gut durchmischen.
- Ein Backblech mit Backpapier vorbereiten.
- Die Körnermasse in ganz dünner Schicht darauf verteilen.
- Die Crackermasse zunächst 15 Minuten im Ofen bei 200-220 Grad backen.
- Anschließend herausnehmen und mit einem Pizzaschneider in Stücke zuschneiden.
- Erneut in den Ofen stellen und weitere 15-20 Minuten knusprig backen. Damit die Cracker nicht zu braun werden, immer ein Auge drauf haben!
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Schüssel
- Sieb
- Löffel
- Pizzaschneider
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Knusprige Körner Cracker mit Sesam, Leinsamen und Käse
Die knusprigen Cracker aus einem Körnermix mit Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Pinienkernen sowie Sesam und Leinsamen sind ein perfekter Snack zum Naschen und eine tolle Alternative zu Chips. Die Cracker sind ganz einfach zubereitet und dazu noch gesund. Sie passen prima zu einem Dip oder zu Suppen.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 55 Min.
- Portionen
- 6
Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 100 g Kernmix, aus Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und Pinienkernen
- 40 g Leinsamen, geschrotet
- 100 g Sesam
- 1 Ei
- 50 g Käse, gerieben, z.B. Gratinkäse
- Salz, nach Geschmack
- Gewürze, nach Belieben
Zubereitung
- Den Kernmix mit Leinsamen und Sesam in einer Schüssel vermengen.
- Mit Wasser bedecken und 15 Minuten stehen lassen.
- Das Wasser abgießen und die Körner in einem Sieb auffangen.
- Das Ei und geriebenen Käse hinzufügen.
- Nach Geschmack mit Salz und den aufgeführten Gewürzen würzen.
- Die Masse gut durchmischen.
- Ein Backblech mit Backpapier vorbereiten.
- Die Körnermasse in ganz dünner Schicht darauf verteilen.
- Die Crackermasse zunächst 15 Minuten im Ofen bei 200-220 Grad backen.
- Anschließend herausnehmen und mit einem Pizzaschneider in Stücke zuschneiden.
- Erneut in den Ofen stellen und weitere 15-20 Minuten knusprig backen. Damit die Cracker nicht zu braun werden, immer ein Auge drauf haben!
Tipps
Die Cracker werden nach dem Backen knusprig. Sollte die Mitte noch etwas weich sein, können die Ränder der Körnermasse bereits in Cracker-Stücke geschnitten und genascht werden, während die mittlere Körnermasse weiter gebacken wird.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024














