Avocado Salat mit Mango und Garnelen | Leckerer Salat zum Grillen Gebackene Tomaten und Auberginen lassen sich wunderbar mit Fleisch, Radieschen und Salatblättern kombinieren. Zutaten
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Himbeerpudding mit Chia, Mandarine und Kiwi | Frühstück Rezepte Zutaten Chia Pudding 60 g Chia-Samen 400 ml Milch 2 EL Agavendicksaft Vanille nach Belieben Acai
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Obst Eule aus Ananas und Erdbeeren | Snack Obst Rezepte Zutaten 300 g Naturjoghurt 3 TL Chia Samen Müsli nach Belieben Erdbeeren Banane Weintrauben Honig
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Dessert im Glas | Skyr Joghurt mit Erdbeeren und Butterkeksen Zutaten 250 g Naturjoghurt 50 g Erdbeeren 2 EL Haferflocken Honig Heidelbeeren Zubereitung Ein paar
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Overnight Oats Lebkuchen | Veganes Frühstück mit Haferflocken Zutaten 200 g Quark 1 TL Honig 1 TL Chia 1-2 Mandarinen 1 EL Nüsse Zubereitung Quark
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Superfood Chia mit Haferflocken, Nüssen und Obst | Frühstück Rezepte Zutaten 200 g Naturjoghurt 1 Kiwi Handvoll Erdbeeren 1 kleine Mandarine 1 EL Chiasamen Honig
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Overnight Oats Lebkuchen | Veganes Frühstück mit Haferflocken Zutaten 200 g Joghurt 2 EL Haferflocken dunkle oder helle Weintrauben Orange Honig Zubereitung Orange in mundgerechte
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Frühstück mit Ei und Crepes Zutaten 200-250 g Zuckerschoten 2 EL Olivenöl 2 TL Sesam Salz Pfeffer 1 TL Sojasauce Cherrytomaten Knoblauch optional Zubereitung
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Zutaten 2 kg Pflaumen Zimt Gewürznelken Beschreibung Pflaumen entsteinen und halbieren. Pflaumen zusammen mit Zimt in einen backofengeeigneten Topf legen. Nelken mit in den
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