Heidelbeer Smoothie mit Banane, Leinsamen und Hanf
Heidelbeer Smoothie ist ein vitamin- und antioxidantienreiches Getränk, das hilft, den Hunger zu stillen und die Energie zu steigern. Smoothie ist schnell mal was wirklich Feines, der einfach gemixt wird!
Über das Rezept
Heidelbeer Smoothie ist ein vitamin- und antioxidantienreiches Getränk, das hilft, den Hunger zu stillen und die Energie zu steigern. Smoothie ist schnell mal was wirklich Feines, der einfach gemixt wird!
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
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Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Pro Portion ca.
- 456 kcal
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Banane
- 1,5 Tassen Wasser
- 1 Tasse Crushed Ice
- ½ Tasse Blaubeeren
- 1 EL Leinsamen, gemahlen
- 1 EL Hanfpulver
- 1 EL Agavensirup
- 1 EL Hanföl
- 2 TL Tee, Rooibos gemahlen
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Heidelbeer Smoothie mit Banane, Leinsamen und Hanf
- Kategorien:
- Smoothie, Smoothierezepte
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Smoothies
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Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben.
- Das Ganze zu einem cremigen Smoothie mixen.
- Den Heidelbeer Smoothie in Gläser füllen und genießen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Standmixer
- Gläser
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Heidelbeer Smoothie mit Banane, Leinsamen und Hanf
Heidelbeer Smoothie ist ein vitamin- und antioxidantienreiches Getränk, das hilft, den Hunger zu stillen und die Energie zu steigern. Smoothie ist schnell mal was wirklich Feines, der einfach gemixt wird!
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Banane
- 1,5 Tassen Wasser
- 1 Tasse Crushed Ice
- ½ Tasse Blaubeeren
- 1 EL Leinsamen, gemahlen
- 1 EL Hanfpulver
- 1 EL Agavensirup
- 1 EL Hanföl
- 2 TL Tee, Rooibos gemahlen
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben.
- Das Ganze zu einem cremigen Smoothie mixen.
- Den Heidelbeer Smoothie in Gläser füllen und genießen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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