Zarter Grießbrei mit Pflaumen
Heidelbeer Smoothie mit Banane, Leinsamen und Hanf
Heidelbeer Smoothie ist ein vitamin- und antioxidantienreiches Getränk, das hilft, den Hunger zu stillen und die Energie zu steigern. Smoothie ist schnell mal was wirklich Feines, der einfach gemixt wird!
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Heidelbeer Smoothie ist ein vitamin- und antioxidantienreiches Getränk, das hilft, den Hunger zu stillen und die Energie zu steigern. Smoothie ist schnell mal was wirklich Feines, der einfach gemixt wird!
Kalorien je Portion
456 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
5 Minuten
Zutaten
- 1 Banane
- 1,5 Tassen Wasser
- 1 Tasse Crushed Ice
- ½ Tasse Blaubeeren
- 1 EL Leinsamen, gemahlen
- 1 EL Hanfpulver
- 1 EL Agavensirup
- 1 EL Hanföl
- 2 TL Tee, Rooibos gemahlen
Heidelbeer Smoothie mit Banane, Leinsamen und Hanf
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben.
- Das Ganze zu einem cremigen Smoothie mixen.
- Den Heidelbeer Smoothie in Gläser füllen und genießen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Standmixer
- Gläser