Heidelbeer Smoothie mit Bananen, Mandelmilch und Haferflocken
Ein toller Snack aus gefrorenen Heidelbeeren und süßen Bananen. Einfach und schnell zubereitet ist dieser Heidelbeer Smoothie, der prima zum Frühstück oder für zwischendurch passt.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Pro Portion ca.
- 311 kcal
Über das Rezept
Ein toller Snack aus gefrorenen Heidelbeeren und süßen Bananen. Einfach und schnell zubereitet ist dieser Heidelbeer Smoothie, der prima zum Frühstück oder für zwischendurch passt.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Nach Geschmack den Smoothie mit Honig süßen.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 2 Bananen
- 500 ml Mandelmilch, Alternativ auch Milch
- 200 g Heidelbeeren, gefrorene
- 60 g Haferflocken, zart
- Honig, optional
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Heidelbeer Smoothie mit Bananen, Mandelmilch und Haferflocken
- Region:
- Nordamerika
- Küche:
- Amerikanische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Alkoholfreie Getränke, Frühstück, Rezepte mit Video, Smoothies
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Zubereitung
- Die gefrorenen Heidelbeeren in einen Blender geben und mit etwas Mandelmilch pürieren.
- Die Bananen schälen und dazugeben.
- Die restliche Mandelmilch hinzugießen und Haferflocken beimengen.
- Den Smoothie bis zu einer cremigen Konsistenz pürieren.
- Den Heidelbeer Smoothie in Gläser gießen.
- Nach Belieben den Smoothie mit einer Bananenscheibe und Heidelbeeren garnieren und mit Strohhalm servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Blender
- Gläser
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Heidelbeer Smoothie mit Bananen, Mandelmilch und Haferflocken
Ein toller Snack aus gefrorenen Heidelbeeren und süßen Bananen. Einfach und schnell zubereitet ist dieser Heidelbeer Smoothie, der prima zum Frühstück oder für zwischendurch passt.
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 2 Bananen
- 500 ml Mandelmilch, Alternativ auch Milch
- 200 g Heidelbeeren, gefrorene
- 60 g Haferflocken, zart
- Honig, optional
Zubereitung
- Die gefrorenen Heidelbeeren in einen Blender geben und mit etwas Mandelmilch pürieren.
- Die Bananen schälen und dazugeben.
- Die restliche Mandelmilch hinzugießen und Haferflocken beimengen.
- Den Smoothie bis zu einer cremigen Konsistenz pürieren.
- Den Heidelbeer Smoothie in Gläser gießen.
- Nach Belieben den Smoothie mit einer Bananenscheibe und Heidelbeeren garnieren und mit Strohhalm servieren.
Tipps
Nach Geschmack den Smoothie mit Honig süßen.
Zuletzt aktualisiert: 29.05.2024
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