Frühstücksgenuss für Genießer: Hafermilch-Porridge
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie im Thermomix®
Der Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie mit Orangen im Thermomix ist eine erfrischende und fruchtige Köstlichkeit
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Der Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie mit Orangen im Thermomix ist eine erfrischende und fruchtige Köstlichkeit, die dich mit ihrem intensiven Aroma begeistern wird.
Die Kombination aus süßen Heidelbeeren, saftigen Orangen und cremiger Buttermilch verleiht diesem Smoothie eine angenehme Balance aus Süße und Säure.
Die Banane sorgt für eine cremige Konsistenz und fügt eine leichte, natürliche Süße hinzu.
Der Vanillezucker rundet das Geschmackserlebnis subtil ab, während das Wasser für die perfekte Konsistenz sorgt.
Jeder Schluck dieses Smoothies ist ein Genuss für die Sinne, der dich mit seiner Frische und seinem fruchtigen Aroma verwöhnt.
Ob als belebender Start in den Tag oder als erfrischender Snack zwischendurch, dieser Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie wird dich mit seinem köstlichen Geschmack und seiner cremigen Textur verzaubern.
Wenn du den Smoothie dicker magst, füge weniger Wasser hinzu.
Für eine intensivere Süße kannst du zusätzlich etwas Honig oder Ahornsirup verwenden.
Verziere die Gläser mit frischen Heidelbeeren oder Orangenscheiben für eine ansprechende Präsentation.
Kalorien je Portion
111 kcal
Anzahl Portionen
4 Personen
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
10 Minuten
Zutaten
- 300 g Heidelbeeren, TK
- 1 Orange, geschält, halbiert, ca. 200 g
- 1 Banane, in Stücken, ca. 100 g
- 300 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- 1 TL Vanillezucker, optional selbst gemacht
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie mit Orangen im Thermomix®
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Frühling
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
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Anleitung
- Schäle und halbiere die Orangen.
- Schäle auch die Banane und schneide sie in Stücke.
- Gib gefrorene Heidelbeeren, Orange, Banane, Buttermilch, Wasser und Vanillezucker in den Mixtopf.
- Püriere alles 2 Minuten lang auf Stufe 10 zu einem cremigen Smoothie.
- Verteile den Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie auf 4 Gläser und serviere ihn.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Schneidebrett