Exotischer Ananas Smoothie mit Banane, Kokosmilch und Chia
Ananas Smoothie mit Kokosmilch und Bananen schmeckt besonders an heißen Sommertagen super erfrischend. Das exotisches Getränk ist sehr nahrhaft und kann als Zwischenmahlzeit serviert werden.
- Portionen
- 4
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Pro Portion ca.
- 199 kcal
Über das Rezept
Ananas Smoothie mit Kokosmilch und Bananen schmeckt besonders an heißen Sommertagen super erfrischend. Das exotisches Getränk ist sehr nahrhaft und kann als Zwischenmahlzeit serviert werden.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 400 g Ananas, in Stücken
- 200 ml Kokosmilch
- 1 Banane
- 1 EL Chiasamen
- Wasser, kalt, optional
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Exotischer Ananas Smoothie mit Banane, Kokosmilch und Chia
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Alkoholfreie Getränke, Smoothies
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Zubereitung
- Die Ananas in einem Mixer pürieren und umfüllen.
- Den Blender auswaschen und geschälte Banane mit Kokosmilch hinein geben.
- Alles fein pürieren.
- 3 EL Ananaspüree, etwas Wasser nach Geschmack und Chiasamen in 4 Gläser füllen und mischen.
- Bananen-Kokosmilch hinzufügen und vorsichtig mischen.
- Den Ananas Smoothie gekühlt servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Blender
- Gläser
- Löffel
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Exotischer Ananas Smoothie mit Banane, Kokosmilch und Chia
Ananas Smoothie mit Kokosmilch und Bananen schmeckt besonders an heißen Sommertagen super erfrischend. Das exotisches Getränk ist sehr nahrhaft und kann als Zwischenmahlzeit serviert werden.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Portionen
- 4
Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 400 g Ananas, in Stücken
- 200 ml Kokosmilch
- 1 Banane
- 1 EL Chiasamen
- Wasser, kalt, optional
Zubereitung
- Die Ananas in einem Mixer pürieren und umfüllen.
- Den Blender auswaschen und geschälte Banane mit Kokosmilch hinein geben.
- Alles fein pürieren.
- 3 EL Ananaspüree, etwas Wasser nach Geschmack und Chiasamen in 4 Gläser füllen und mischen.
- Bananen-Kokosmilch hinzufügen und vorsichtig mischen.
- Den Ananas Smoothie gekühlt servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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