Köstlicher Bananen Smoothie mit Karottensaft, Ananas und Ingwer

Bananen Smoothie mit Karottensaft

Leckerer Erdbeer Bananen Smoothie mit Orangensaft

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Bananen Smoothie mit Karottensaft

Bananen Smoothie mit Karottensaft, Ananas und Ingwer

Ein aromatischer und gesunder Bananen Smoothie mit Ananas und Karottensaft schmeckt super lecker. Mit Gewürzen wie Zimt, Kurkuma und Ingwer wird der Smoothie prima raffiniert.

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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 0 Min.
Gesamt 10 Min.
Portionen 2 Personen
Kalorien 122 kcal

Zutaten
  

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Anleitung
 

  • Ananas und gefrorene Banane in eine Küchenmaschine geben und die Gewürze hinzufügen.
  • Zitronensaft und Karottensaft einfüllen.
  • Nochmals bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
  • Den Bananen Smoothie in Trinkgläser füllen und genießen.

Benötigte Utensilien*

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Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 122kcalKohlenhydrate: 30gEiweiß: 2gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gNatrium: 69mgKalium: 558mgBallaststoffe: 3gZucker: 16gVitamin A: 19191IUVitamin C: 38mgKalzium: 31mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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Gesunder Erdbeer-Bananen Smoothie zum Frühstück

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