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Bananen Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Nüssen zum Frühstück

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Bananen Smoothie Bowl ist ein tolles Rezept zum Frühstück. Mit Erdbeeren und Nüssen getoppt schmeckt die Bowl unglaublich lecker und ist ideal für die Sommerzeit.

Zum Rezept ↓
Portionen
1
Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
0 Min.
Gesamtzeit
10 Min.
Pro Portion ca.
487 kcal

Über das Rezept

Bananen Smoothie Bowl ist ein tolles Rezept zum Frühstück. Mit Erdbeeren und Nüssen getoppt schmeckt die Bowl unglaublich lecker und ist ideal für die Sommerzeit.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Um deiner Bananen Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Nüssen noch mehr Textur und Crunch zu verleihen, kannst du zusätzliches Topping hinzufügen, wie zum Beispiel knuspriges Granola oder gehackte Mandeln.

Um den Geschmack zu intensivieren, kannst du dem Smoothie eine Prise Zimt oder Vanille hinzufügen. Und falls du die Bowl etwas cremiger möchtest, kannst du einen Esslöffel Joghurt oder Mandelmilch beim Mixen des Smoothies verwenden.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

Smoothie

  • 250 g Griechischer Joghurt
  • 1 Banane

Topping

  • 50 g Erdbeeren, in Stücken geschnitten
  • 1 Banane, in Scheiben geschnitten
  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 1 EL Nüsse, Haselnüsse, Pekannüsse ect.
  • Ahornsirup, nach Belieben

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Bananen Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Nüssen zum Frühstück

Bananen Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Nüssen

Zubereitungsart:
Kalte Zubereitung

Zubereitung

  • 1 Banane mit griechischem Joghurt in einem Standmixer zu einem Smoothie verarbeiten.
  • Den Smoothie in eine Schale füllen.
  • Mit Banane, Erdbeeren, Heidelbeeren und Nüssen toppen.
  • Die Smoothie Bowl mit etwas Ahornsirup süßen und genießen.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Messer
  • Standmixer
  • Löffel

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Bananen Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Nüssen

Bananen Smoothie Bowl ist ein tolles Rezept zum Frühstück. Mit Erdbeeren und Nüssen getoppt schmeckt die Bowl unglaublich lecker und ist ideal für die Sommerzeit.

Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
0 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
10 Min.
Portionen
1

Originalrezept für 1 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

Smoothie

  • 250 g Griechischer Joghurt
  • 1 Banane

Topping

  • 50 g Erdbeeren, in Stücken geschnitten
  • 1 Banane, in Scheiben geschnitten
  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 1 EL Nüsse, Haselnüsse, Pekannüsse ect.
  • Ahornsirup, nach Belieben

Zubereitung

  • 1 Banane mit griechischem Joghurt in einem Standmixer zu einem Smoothie verarbeiten.
  • Den Smoothie in eine Schale füllen.
  • Mit Banane, Erdbeeren, Heidelbeeren und Nüssen toppen.
  • Die Smoothie Bowl mit etwas Ahornsirup süßen und genießen.

Tipps

Um deiner Bananen Smoothie Bowl mit Erdbeeren und Nüssen noch mehr Textur und Crunch zu verleihen, kannst du zusätzliches Topping hinzufügen, wie zum Beispiel knuspriges Granola oder gehackte Mandeln.

Um den Geschmack zu intensivieren, kannst du dem Smoothie eine Prise Zimt oder Vanille hinzufügen. Und falls du die Bowl etwas cremiger möchtest, kannst du einen Esslöffel Joghurt oder Mandelmilch beim Mixen des Smoothies verwenden.

Zuletzt aktualisiert: 03.06.2024

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