Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten
Orange, Mango und Karotten werden mit Orangensaft und Eiswürfeln zu einem Smoothie püriert. Du kannst ihn zum Frühstück oder als Snack zwischendurch servieren.

- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Pro Portion ca.
- 119 kcal
Über das Rezept
Orange, Mango und Karotten werden mit Orangensaft und Eiswürfeln zu einem Smoothie püriert. Du kannst ihn zum Frühstück oder als Snack zwischendurch servieren.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Orange
- 1 Mango
- 3 Karotten
- ¹⁄₄ Tasse Orangensaft
- 1¹⁄₂ Tasse Eiswürfel
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten
- Region:
- Nordamerika
- Küche:
- Amerikanische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Smoothies
Zubereitung
- Das Fruchtfleisch von der Orange und der Mango in kleine Stücke schneiden.
- Karotten schälen und auf einer Reibe reiben.
- Orange, Mango und Karotten in den Mixtopf einer Küchenmaschine geben.
- Orangensaft hinzufügen und in einer Küchenmaschine zu einem sämigen Smoothie pürieren.
- Eiswürfel dazu geben und den Frühstückssmoothie erneut pürieren, bis das Eis sich aufgelöst hat.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Küchenmaschine
- Messer
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten
Orange, Mango und Karotten werden mit Orangensaft und Eiswürfeln zu einem Smoothie püriert. Du kannst ihn zum Frühstück oder als Snack zwischendurch servieren.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Orange
- 1 Mango
- 3 Karotten
- ¹⁄₄ Tasse Orangensaft
- 1¹⁄₂ Tasse Eiswürfel
Zubereitung
- Das Fruchtfleisch von der Orange und der Mango in kleine Stücke schneiden.
- Karotten schälen und auf einer Reibe reiben.
- Orange, Mango und Karotten in den Mixtopf einer Küchenmaschine geben.
- Orangensaft hinzufügen und in einer Küchenmaschine zu einem sämigen Smoothie pürieren.
- Eiswürfel dazu geben und den Frühstückssmoothie erneut pürieren, bis das Eis sich aufgelöst hat.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

















