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Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten

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Orange, Mango und Karotten werden mit Orangensaft und Eiswürfeln zu einem Smoothie püriert. Du kannst ihn zum Frühstück oder als Snack zwischendurch servieren.

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Portionen
2
Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
0 Min.
Gesamtzeit
10 Min.
Pro Portion ca.
119 kcal

Über das Rezept

Orange, Mango und Karotten werden mit Orangensaft und Eiswürfeln zu einem Smoothie püriert. Du kannst ihn zum Frühstück oder als Snack zwischendurch servieren.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 1 Orange
  • 1 Mango
  • 3 Karotten
  • ¹⁄₄ Tasse Orangensaft
  • 1¹⁄₂ Tasse Eiswürfel

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Frühstückssmoothie mit Orange

Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten

Zubereitungsart:
Kalte Zubereitung
Gericht:
Smoothies

Zubereitung

  1. Das Fruchtfleisch von der Orange und der Mango in kleine Stücke schneiden.
  2. Karotten schälen und auf einer Reibe reiben.
  3. Orange, Mango und Karotten in den Mixtopf einer Küchenmaschine geben.
  4. Orangensaft hinzufügen und in einer Küchenmaschine zu einem sämigen Smoothie pürieren.
  5. Eiswürfel dazu geben und den Frühstückssmoothie erneut pürieren, bis das Eis sich aufgelöst hat.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Küchenmaschine
  • Messer

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten

Orange, Mango und Karotten werden mit Orangensaft und Eiswürfeln zu einem Smoothie püriert. Du kannst ihn zum Frühstück oder als Snack zwischendurch servieren.

Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
0 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
10 Min.
Portionen
2

Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 1 Orange
  • 1 Mango
  • 3 Karotten
  • ¹⁄₄ Tasse Orangensaft
  • 1¹⁄₂ Tasse Eiswürfel

Zubereitung

  1. Das Fruchtfleisch von der Orange und der Mango in kleine Stücke schneiden.
  2. Karotten schälen und auf einer Reibe reiben.
  3. Orange, Mango und Karotten in den Mixtopf einer Küchenmaschine geben.
  4. Orangensaft hinzufügen und in einer Küchenmaschine zu einem sämigen Smoothie pürieren.
  5. Eiswürfel dazu geben und den Frühstückssmoothie erneut pürieren, bis das Eis sich aufgelöst hat.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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