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Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten

Name: Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Amerikanische Rezepte

Von diesem leckeren und sehr gesunden Frühstückssmoothie bekommt man neue Energie und gute Laune. Den Smoothie aus Orange, Mango und Karotten kann zum Frühstück oder als Snack zwischendurch serviert werden.

Kategorien: Mango Rezepte, Smoothie, Smoothierezepte, Karotten Rezepte

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Kalorien je Portion

119 kcal

Anzahl Portionen

2 Personen

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Zubereitungszeit

0 Minuten

Gesamtzeit

10 Minuten

Zutaten

1 Orange
1 Mango
3 Karotten
¹⁄₄ Tasse Orangensaft
1¹⁄₂ Tasse Eiswürfel

Frühstückssmoothie mit Orange, Mango und Karotten

Region: Nordamerika

Küche: Amerikanische Rezepte

Saisonal: Frühling, Sommer

Zubereitungsart: Kalte Zubereitung

Menüart: Smoothies

Nährwerte

Anleitung

Das Fruchtfleisch von der Orange und der Mango in kleine Stücke schneiden.
Karotten schälen und auf einer Reibe reiben.
Orange, Mango und Karotten in dem Mixtopf einer Küchenmaschine geben.
Orangensaft hinzufügen und in einer Küchenmaschine zu einem sämigen Smoothie pürieren.
Eiswürfel dazu geben und den Frühstückssmoothie erneut pürieren bis das Eis sich aufgelöst hat.