Gebratene Zucchini mit Knoblauch als Beilage
Smoothie Bowl mit Erdbeeren, Bananen und Mango
Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 601 kcal
Wie findest du das Rezept?
Utensilien
- Standmixer
- Schale
- Löffel
- Messer
Zutaten
Smoothie
- 150 g Erdbeeren, TK
- 1/4 Mango, gefroren
- 1 Banane, gefroren
- 1/2 EL Mandelmus
- 125 ml Mandelmilch
Topping
- 1-2 Erdbeeren
- 1 Banane
- 1 Handvoll Blaubeeren
- ½ TL Chiasamen
- 1 EL Müsli
Anleitung
- Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und zu einem Smoothie mixen.
- Erdbeer Smoothie Bowl in eine Schüssel geben.
- Mit Erdbeeren, Blaubeeren, Banane, Chia und Knuspermüsli garnieren und genießen.
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