Gebratene Zucchini mit Knoblauch als Beilage
Smoothie Bowl mit Erdbeeren, Bananen und Mango
Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 601 kcal
Gerade sind Smoothie Bowls der absolute Food-Trend! Mit dieser Erdbeer Smoothie Bowl zum Frühstück hat man den perfekten Start in den Tag. Der Smoothie aus gefrorenen Früchten, Beeren, Mandelmus und Mandelmilch sorgt für einen cremigen Genuss und schmeckt unglaublich lecker.
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Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Smoothie Bowl mit Erdbeeren, Bananen und Mango
Utensilien
- Standmixer
- Schale
- Löffel
- Messer
Zutaten
Smoothie
- 150 g Erdbeeren, TK
- 1/4 Mango, gefroren
- 1 Banane, gefroren
- 1/2 EL Mandelmus
- 125 ml Mandelmilch
Topping
- 1-2 Erdbeeren
- 1 Banane
- 1 Handvoll Blaubeeren
- ½ TL Chiasamen
- 1 EL Müsli
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Anleitung
- Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und zu einem Smoothie mixen.
- Erdbeer Smoothie Bowl in eine Schüssel geben.
- Mit Erdbeeren, Blaubeeren, Banane, Chia und Knuspermüsli garnieren und genießen.
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