Gesunder Himbeersmoothie mit Orangen und Ingwer
Ein absolut leckerer Himbeer Smoothie, der sehr erfrischend schmeckt. Mit Joghurt bekommt der Smoothie die perfekte Cremigkeit. Die Orangen geben dem Smoothie kleinen Vitaminkick.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 20 Min.
- Pro Portion ca.
- 70 kcal
Über das Rezept
Ein absolut leckerer Himbeer Smoothie, der sehr erfrischend schmeckt. Mit Joghurt bekommt der Smoothie die perfekte Cremigkeit. Die Orangen geben dem Smoothie kleinen Vitaminkick.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
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Tipps
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Varianten
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Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 3 Orangen
- 200 g Himbeeren
- 100 g Joghurt
- 1 Stück Ingwerwurzel
- Wasser, nach Bedarf
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Gesunder Himbeersmoothie mit Orangen und Ingwer
- Region:
- Nordamerika
- Küche:
- Amerikanische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Smoothies
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Zubereitung
- Orangen schälen und filetieren.
- Himbeeren und Orangen in eine Küchenmaschine geben.
- Joghurt hinzufügen.
- Nach Belieben geriebenen Ingwer beimengen.
- Alles fein pürieren, nach Bedarf mit Wasser auffüllen.
- Den Himbeersmoothie in Gläser füllen und servieren.
Dazu passt
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Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Messer
- Küchenmaschine
- Glas
Fragen & Antworten
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Rezept auf einen Blick
Gesunder Himbeersmoothie mit Orangen und Ingwer
Ein absolut leckerer Himbeer Smoothie, der sehr erfrischend schmeckt. Mit Joghurt bekommt der Smoothie die perfekte Cremigkeit. Die Orangen geben dem Smoothie kleinen Vitaminkick.
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 20 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 3 Orangen
- 200 g Himbeeren
- 100 g Joghurt
- 1 Stück Ingwerwurzel
- Wasser, nach Bedarf
Zubereitung
- Orangen schälen und filetieren.
- Himbeeren und Orangen in eine Küchenmaschine geben.
- Joghurt hinzufügen.
- Nach Belieben geriebenen Ingwer beimengen.
- Alles fein pürieren, nach Bedarf mit Wasser auffüllen.
- Den Himbeersmoothie in Gläser füllen und servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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