Joghurt im Glas mit Himbeeren, Bananen und Chiasamen
Joghurt im Glas ist als Dessert oder zum Frühstück eine tolle Idee. Mit Himbeeren, Bananen, Chiasamen und Nüssen entsteht ein sommerlicher Nachtisch, der super leicht schmeckt.
- Portionen
- 1
- Vorbereitung
- 2 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 2 Min.
- Pro Portion ca.
- 128 kcal
Über das Rezept
Joghurt im Glas ist als Dessert oder zum Frühstück eine tolle Idee. Mit Himbeeren, Bananen, Chiasamen und Nüssen entsteht ein sommerlicher Nachtisch, der super leicht schmeckt.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 200 g Naturjoghurt
- 1 EL Chiasamen
- 1/2 Banane
- 1 Handvoll Himbeeren
- Nüsse, nach Geschmack
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Joghurt im Glas mit Himbeeren, Bananen und Chiasamen
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Saison:
- Sommer
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Frühstück
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Zubereitung
- Joghurt mit Chiasamen verrühren.
- Banane in Scheiben schneiden.
- Zusammen mit Himbeeren und Nüssen den Joghurt toppen und genießen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Löffel
- Glas
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Joghurt im Glas mit Himbeeren, Bananen und Chiasamen
Joghurt im Glas ist als Dessert oder zum Frühstück eine tolle Idee. Mit Himbeeren, Bananen, Chiasamen und Nüssen entsteht ein sommerlicher Nachtisch, der super leicht schmeckt.
- Vorbereitung
- 2 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 2 Min.
- Portionen
- 1
Originalrezept für 1 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 200 g Naturjoghurt
- 1 EL Chiasamen
- 1/2 Banane
- 1 Handvoll Himbeeren
- Nüsse, nach Geschmack
Zubereitung
- Joghurt mit Chiasamen verrühren.
- Banane in Scheiben schneiden.
- Zusammen mit Himbeeren und Nüssen den Joghurt toppen und genießen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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